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婴儿期宝宝腹泻怎么办及预防

一、宝宝腹泻预防?

1.注意饮食卫生、环境卫生，养成良好的卫生习惯。

2.提倡母乳喂养：纯母乳宝宝如果大便次数较多，但精神佳，体重增长正常，那可不是腹泻哦。

3.积极防治营养不良：宝宝饮食要均衡。

4.合理应用抗生素和肾上腺皮质激素，抗生素的使用造成菌群失调会引起腹泻，所以如果宝宝由于疾病必须服用抗生素，特别是较长期的服用，可以适当吃点儿益生菌来缓预防抗生素带来的副作用。

5.接种疫苗：轮状病毒疫苗用来预防秋季腹泻。

二、宝宝腹泻应该怎么办?

预防脱水尽量多喝水，也可以是含水比较多的食物：如汤汁、米汤水。建议在每次稀便后给予补充一定量的液体(<6月，50ml;6个月-2岁，100ml;2-10岁150ml;10岁以上的患儿或成人能喝多少给多少)。

腹泻期间的饮食要注意易消化，少食多餐，忌油腻!如果病情重或加重及时就医病情重的表现如下：①腹泻剧烈，大便次数多、或腹泻量大。②不能正常饮食。③频繁呕吐、无法口服给药者。④发热(<3月婴儿体温>38℃，3-36月幼儿体温>39℃)。⑤发现脱水体征，如明显口渴、眼窝凹陷、泪少、粘膜干燥或尿量减少等，神志改变，如易激惹、淡漠、嗜睡等。⑥粪便带血。⑦年龄<6个月、早产儿，有慢性病史或合并症。

三、腹泻宝宝护理三部曲

宝宝开始拉肚子了，他到底是怎么了?别着急，按照这些步骤来护理他。

第一：发现宝宝腹泻妈妈先别慌

1、记录宝宝腹泻的次数，观察大便的性状，必要时取大便到医院化验。取一些宝宝的大便(要有液体的部分)，放在干净、不渗水的盒子里，或者放在保鲜膜内包好，在2个小时内，送到医院化验检查。

2、观察宝宝有无脱水症状，及时给宝宝补液补水。

3、观察宝宝伴随的其他症状。精神状态如何?如果宝宝伴有呕吐的话，注意宝宝吐了什么、吐了多少及呕吐物的状态并记录下来。

4、测量体温。严密观察宝宝是否发烧，这可是医生判断腹泻原因的重要因素。

第二：腹泻症状细细辩，快速判断怎么办?

五种情况需要立即看急急诊：

?发育迟钝，全身乏力，宝宝状态很奇怪

?口唇干裂，滴水不进

?发烧38.5°C以上，退烧药也不能降温

?大便带血

?小便次数少，甚至是没有。

三种情况门诊就医：

?宝宝可以进食，能喝母乳，牛奶

?腹泻次数比平时多，但是量不大，没有出现需急诊的各类症状

?每次腹泻量较多，但是次数少，没有出现需急诊的各类症状

下列情况可以先在家观察：

?宝宝虽然腹泻，但是精神状态好，能吃能喝，没有出现脱水症状。

第三：在家中护理腹泻宝宝

1、及时补充水分：宝宝腹泻时容易出现脱水的现象，及时补水显得尤为重要?？诜挂貉问鞘澜缥郎橹萍龅淖罾硐氲牟挂阂?，药店都可以买到。妈妈也可以给宝宝喂开水、或者利用米汤、苹果汁给宝宝补水。

2、辅食要减量：宝宝腹泻期间，可以给宝宝吃辅食和配方奶，但应遵循“少量多次”的原则，或者喂一些容易消化的食物，比如米汤、粥、面条等。

3、不宜马上进补：宝宝娇嫩的胃肠道，在经历了腹泻后，需要一段时间恢复。在腹泻症状刚刚开始好转的一段时间里，宝宝还是最好选择清淡易消化的食物，循序渐进地向正常饮食过渡。

4、小屁屁别淹了：特别注意宝宝肛门部位，轻擦轻洗，洗净后可涂抹些油脂类药膏，以防红屁屁，并及时更换尿布，防止皮肤破溃。

5、家里卫生要做好：很多腹泻是因为吃了不干净的东西引起的，所以腹泻期间，宝宝的饮食卫生和居住卫生要更小心，杜绝不干净的食物或玩具在宝宝身边出现。

6、别依赖止泻药：滥用止泻药会伤害宝宝。腹泻会将体内的致病菌和病毒以及他们所产生的毒素和进入胃肠道的有害物质排出体外，减少对人体的毒害作用。

7、建议使用益生菌：宝宝腹泻时可以使用益生菌帮宝宝保持肠道健康。人体中存在很多正常细菌，如双歧杆菌等，主要分布于肠道。如果正常细菌数量下降或比例失调，就会出现腹泻，腹泻又将进一步加重菌群失调。而已双歧杆菌为主的正?；罹萍?，口服后可促进正常菌群恢复而引起治疗腹泻的作用。

8、民间偏方要慎重：宝宝腹泻后，很多妈妈对那些民间流传、网上热炒的偏方秘方跃跃欲试，比如吃烧大蒜，吃煮熟的苹果等。专家建议，绝大多数的偏方是缺乏科学验证的，妈妈们要慎用，不要轻易拿宝宝试用，以免治病不成还吃坏了肚子，或者生出其他的事端，得不偿失。

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来源：沈阳市妇婴医院