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幼儿园设计公司|上幼儿园的孩子怎样才能少感冒

幼儿园装修小编了解到不少妈妈抱怨说，孩子自从上幼儿园以后三天两头就感冒，这是为什么呢？据小编获悉到的资料情况来看，入园看孩子早教空间设计爱感冒，原因有很多，如抵抗力差、相互传染、情绪紧张免疫力下降、保育员照顾不周、穿得太多出汗着凉等。那么怎样才能让上幼儿园的孩子少感冒呢？小编整理了一些资料供家长参看：

 

1、勤洗手：回家后的第一件事是洗手，饭前、吃东西前一定要洗手，严防病从口入。

2、慢减衣：早晚多件衣，随时添减衣，秋天慢加衣，出门进门加减衣。

3、增加户外运动：户外活动给孩子增加锻炼的机会，新鲜空气可减少生病的机会，增强孩子对冷环境的适应能力。

4、勤晒被褥：人体新陈代谢会排出不少汗水和油脂，被褥里因此易滋生细菌、病毒。经常翻晒被褥，可让太阳光中的紫外线把病菌杀死。

5、热水泡脚：每晚用热水泡脚、搓脚各 5 分钟，水要没过脚面，泡至双脚发红才有效。

6、多吃西红柿：西红柿富含维生素C，且自身能协助白细胞增强抵抗病毒的（菌）作用。

7、体质弱的孩子，尽量选在春早教空间设计季入园，这个时候天气不冷不热，比较适宜孩子的健康。

8、用温冷水洗脸：用手掬温冷水清洗鼻孔脸部，反复多次，然后用干毛巾擦干，可增加孩子对冷刺激的适应能力。

9、多喝鸡汤：鸡汤富含蛋白质，制作时建议放点大蒜，可起到预防感冒作用。

10、体质弱的孩子在刚上幼儿园时，建议家长只让孩子上半天，吃了午饭回家，这样不仅有利于孩子情绪的放松，让他逐渐接受幼儿园外，也可减少午睡的交叉感染，对孩子的身心健康发展比较有利。